12 3 月 2021 我想問醫師 筋骨痠痛請找我 一分鐘伸展「三角肌」 台大醫師讓你坐著就能放鬆 https://www.youtube.com/embed/iuDNgE8Qivc By pmrRoot 三角肌, 後背, 拉筋, 痠痛, 酸痛