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要運動 更要保健

16 8 月
健康老化這樣做 筋骨痠痛請找我 術後復健看這裡 要運動 更要保健

腰椎椎間盤術後就沒事了?! 小心你的迷思

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07 7 月
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28 6 月
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魔鬼藏在細節中!7個容易引發腰椎椎間軟骨突出的日常動作。您做了幾項?

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31 5 月
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10 9 月
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20 8 月
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15 8 月
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09 8 月
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